生活中每個人都會有負面情緒，兒童也不例外，兒童心理出現壓抑通常會通過其言行表現出來，家長要及時關注孩子的言行，發現孩子行為異常要及時幫助孩子解決問題。
在成年人眼中，兒童生活是無憂無慮的，因為兒童不用像成年人那樣考慮那么多的問題，他們只要玩得開心就可以。但實際上，兒童也不盡然是無憂無慮的，兒童心理也有壓抑的時候。
兒童心理的壓抑通常都會通過各種行為表現出來，因此，家長在看到孩子行為出現異常的時候就要注意了，很可能這些異常就是孩子心理壓抑的表現。
那么，兒童心理壓抑都有哪些外在的表現呢？
１、說謊和欺騙
５歲左右的學齡前兒童有時會撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數是因為他們受到很多的心理壓力。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習慣，你就應該帶他去看心理醫生了。
２、拒絕吃飯
兒童心理的壓抑，往往會通過飲食來表現出來。一般來說，孩子如果出現心理壓抑，一般會出現厭食現象。作為父母，此時千萬不要強迫孩子吃飯，而是應該經常改變飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準備他愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多，應及時看醫生。
３、過度憂慮
孩子看到電視里颶風災難的報道后而害怕颶風是情理之中的事。同樣，學生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。
４、攻擊性行為
每個人都知道咿呀學語的孩子也會發脾氣，但這些行為總是古怪的。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關系，但孩子的憤怒更可能源于心理壓抑，這就是說，你應該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力，因為孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。
對兒童心理壓抑表現出來的這些行為，家長要予以包容。每個人都有心理壓抑的時候，兒童也不例外。對壓抑的負面情緒，孩子會通過各種行為來表現出來，只要孩子宣泄負面情緒的方式是合理的，家長就不應該強行阻止，而應該幫助孩子來解決導致壓抑的問題。
