心情總是很煩躁可能有多種原因，包括但不限于以下幾點：
1. 抑郁癥：以興趣減退、情緒低落、悲觀、睡眠差、自責自罪為主要特征，嚴重的患者還會出現自殺行為。發病原因與環境因素、家庭因素、心理因素、遺傳因素等有關。
2. 焦慮癥：患者莫名出現焦慮以及恐慌的情緒，發病原因與神經生物學因素、遺傳因素、心理因素等有關，由于疾病的影響，所以會出現心情總是煩躁，同時還伴有出汗、心悸、胸悶等不適癥狀。
3. 精神分裂癥：一種慢性的精神性疾病，通常會出現行為、情感、思維、感知等多方面的障礙，由于患者的思維以及感知出現異常，所以會引起心情總是煩躁，部分患者還伴有幻聽、偏執等癥狀。
4. 生理現象：如果平時心情都比較正常，情緒比較平穩，只是偶爾出現心情特別煩躁的情況，而且沒有伴隨著其他的不適癥狀，多考慮是正常的生理現象，比如與親人朋友關系不和、工作壓力大等，通常不需要特殊治療。
5. 其他疾病：比如甲狀腺功能亢進癥的患者，此時甲狀腺功能異常，機體內分泌紊亂，體內激素波動較大，可影響機體情緒，出現心情特別煩躁的情況，容易急躁、激動等，一般還會伴有脖子腫大、凸眼等表現。
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