導航
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以下藥物可能讓人進入深度睡眠： 1.**褪黑素受體激動劑**：這類藥物有助于調節睡眠，改變生物節律，減少入睡潛伏期，縮短入睡時間，達到深度...
睡眠醫學科 2022-09-20閱讀（7637 ）
是的，愛笑的人也可能得抑郁癥。抑郁癥是一種心理疾病，與個人的性格、精神狀況、生活壓力等因素有關。它并不受個人外貌、表情或習慣的影響。雖然抑...
心理咨詢科 2022-09-20閱讀（4227 ）
晚上睡一兩個小時就醒的原因可能有以下幾種： 1.生理現象：主要是由于中年人和老年人的睡眠時間逐漸減少，或者情緒波動較大，導致睡眠困難。這種...
心理咨詢科 2022-09-20閱讀（4275 ）
壓力大失眠的緩解方法有很多，以下推薦幾種方式： 1.保持良好睡姿：人只有在舒適和放松的前提下才能保持正常的睡眠，部分人群可能因睡眠位置不佳...
睡眠醫學科 2022-09-20閱讀（4526 ）
做噩夢的原因有很多，以下是一些常見因素： 1.睡姿不正確：例如趴著睡或睡覺時雙手放在胸前等姿勢，容易使心臟和大腦的供血供氧減少，導致做噩夢...
2022-09-19閱讀（5644 ）
水蜜丸是一種中藥制劑，其主要功效和作用如下： 1.滋補氣血：水蜜丸中含有紅參、熟地黃等具有補氣養血作用的中藥材，因此可以有效調節人體氣血平...
心理咨詢科 2022-09-19閱讀（2954 ）
養小動物作為一種治療方式，在一些情況下可以緩解抑郁癥狀。這種治療方法被稱為動物輔助療法（Animal-AssistedTherapy，簡稱A...
心理咨詢科 2022-09-19閱讀（5059 ）
沒有“鹽酸曲唑酮片什么時候吃最好”的說法。患者可以在飯后或睡前吃比較好，具體分析如下：鹽酸曲唑酮片是一種抗抑郁藥，患者可以在飯后吃，能夠減...
2022-09-19閱讀（7009 ）
杜仲雄花是一種珍貴的中藥材，其作用和功效主要包括以下幾個方面： 1.補腎壯陽：杜仲雄花中含有松脂素二葡萄糖苷、京尼平苷等成分，能夠增強人體...
睡眠醫學科 2022-09-19閱讀（2199 ）
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