導航
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頭疼通常是指頭顱內外各種性質的疼痛，包括五官及頸椎病所產生的牽涉性疼痛以及其它頭部神經痛。頭疼不僅是神經系統疾病最常見的現象，也是其他系統疾...
睡眠醫學科 2022-09-16閱讀（2136 ）
以下是一些治療心腎不交失眠的中藥方劑： 1.朱砂安神丸：出自《內外傷辨惑論》，主要成分有朱砂、黃連、生地黃、當歸、甘草、熟地黃等，功效為養...
睡眠醫學科 2022-09-16閱讀（3594 ）
酒癮是一種常見的心理行為問題，通常表現為對酒精的強烈渴求和無法控制自己飲酒的行為。以下是一些可能表明一個人有酒癮的跡象： 1.無法控制飲酒...
2022-09-16閱讀（4232 ）
一個人脾氣突然暴躁易怒可能有以下原因： 1.應激事件：可能是最近發生了一些應激事件，如遭遇欺詐、親人過世、經濟問題等，這些事件可能造成了患...
精神科 2022-09-16閱讀（6431 ）
對于成年人來說，一天最好保持7~8小時的睡眠時間。這樣可以更好地幫助身體恢復和心理健康，同時可以緩解白天疲勞，提高工作效率和生活質量。然而...
2022-09-15閱讀（5347 ）
**牛奶可以泡咖啡喝**。牛奶和咖啡在成分上并不沖突，可以一起飲用。牛奶可以增加咖啡的口感，同時可以起到提神醒腦的效果。此外，牛奶中的蛋白質...
睡眠醫學科 2022-09-15閱讀（7622 ）
消除焦慮的方法有很多，以下是一些常見的方法： 1.**調整心態**：克服焦慮，首先需要調整自身心態，避免過度思慮，積極面對生活中的困難。...
2022-09-15閱讀（6543 ）
以下是一些應對失眠的方法： 1. **聽音樂**：睡前聽一些輕緩的音樂，有助于進入良好的睡眠狀態，減少入睡困難。 2.**喝牛奶**：牛奶...
睡眠醫學科 2022-09-15閱讀（4809 ）
女性夢多夢亂的原因可能有以下三點： 1.環境因素：在嘈雜的環境中入睡或睡時有光線、聲音、顏色、溫度等刺激，都會進入夢境引起做夢比較多，此時...
2022-09-15閱讀（5162 ）
一個晚上做好幾個夢的原因可以歸結為多種因素。以下是一些可能的原因： 1.用腦過度：白天經歷高強度的工作、學習或熬夜工作到凌晨，可能導致大腦...
精神科 2022-09-15閱讀（7068 ）
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