美肥胖母親奇跡瘦身48公斤變健身達人

據英國《每日郵報》11月27日報道，美國佛羅里達州一位過度肥胖的母親，在與抑郁癥和多囊性卵巢綜合征作斗爭的同時，在短短2年內減掉了106磅(約48公斤)。她不僅成為了健身達人，還保持著吃披薩、冰淇淋和巧克力的飲食習慣。

這名女性名為莫利?勞氏，今年28歲，最重時體重高達267磅(約121公斤)。她一直在同抑郁癥作斗爭，然而因對自己的體形不滿，情況變得更加糟糕。同時，她被診斷患有多囊性卵巢綜合征，該疾病會使得患者體重激增。

莫利明白，完全戒掉糖和碳水化合物對她來說不太現實，于是她轉向采用一種靈活的節食計劃，在計算卡路里的同時，也計算碳水化合物、脂肪和蛋白質的攝入。莫利表示，在節食的過程中，她還堅持去健身房鍛煉，且舉重使她變得更加強壯，富有力量。

莫利稱，在孩童時期她就開始與肥胖作斗爭，也一直是班里最高最胖的孩子。2012年女兒出生后，她的體重開始完全失控。此后，痛苦、苦惱一直吞噬著她，她也陷入體重增加和抑郁的惡性循環中。到2014年，當她意識到自己所有的痛苦都是源于肥胖時，才暗下決心減肥，讓自己變得更加健康。

莫利表示，“你堅持得越久，做起來就越容易。養成良好的飲食習慣不是一件需要一直考慮的事情，而是一個自然而然的過程?！背晒κ萆聿坏o她帶來了自信，也大大緩解了她的抑郁癥和多囊性卵巢綜合征。