中國肥胖成年人有8960萬 世界第一

導語：近日，英國著名健康雜志《柳葉刀》發布一條關于全球成年人體重的權威數據，數據顯示中國的成年人肥胖人數為8960萬，創下了新紀錄，位列世界第一。

該調查發現，全球成人肥胖人口已經超過瘦子，而中國超越美國，成為全球肥胖人口最多的國家。其中，中國男性肥胖人數4320萬人，女性肥胖人數4640萬人，高居世界第一。

中國醫學科學院阜外心血管病醫院內分泌和心血管病中心主任李光偉告訴《生命時報》記者：“中國人口基數大，總人口是美國的4倍多，肥胖的絕對人數可能最多，但肥胖程度卻沒有美國嚴重。”他指出，這與世界衛生組織調整肥胖診斷標準關系密切。過去“肥胖”定義為“BMI指數大于30的人”，如今“肥胖的診斷標準”下降至25。據統計，20%的中國人BMI指數超過25，再考慮到高血壓、高血脂等危險因素，中國肥胖人口自然“領跑全球”。

研究顯示，中國女性肥胖人數遠高于男性。對此，李光偉解釋道，體質指數(BMI)是評估肥胖程度的重要參考指數，計算公式為：體重(kg)除以身高(m)的平方。在這種計算結果下，身高越高的人越具有結果優勢，而平均身高水平略低的女性，肥胖人數自然會出現增多的情況。

李光偉指出，雖然研究結果可能存在統計學上的誤差，但中國肥胖人口全球第一已是不爭的事實。二三十年前，中國幾乎沒有人超重，隨著改革開放后經濟水平提高，居民的餐飲消費和飲食結構的改變促使“世界肥胖地圖”發生變化。“中國人雖然富了，卻沒有養成健康的生活習慣，有錢后先是滿足口腹之欲，吃得多，動得少，造成肥胖。”比如，許多人青睞自助餐，種類豐富，經濟劃算，但是卻在無形中助長“吃多”。

目前，我國面對的肥胖形勢十分嚴峻。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015年)》顯示，全國18歲及以上成人超重率、肥胖率分別上升7.3和4.8個百分點。胖子多了，脂肪肝、高脂血癥患者數量就會增長，高血壓、糖尿病、腦卒中等疾病的發病率也會升高，肥胖正成為諸多慢病的“萬惡之源”。

李光偉強調，家庭肥胖控制應當從小孩開始，兒時肥胖，長大后肥胖幾率高。母親在孩子出生前就要注意控制體重，優生養育健康寶寶。學齡前兒童要嚴格控制巧克力、可樂等發胖甜品的攝入，以免影響正常代謝。中年人應當合理膳食，常測體重，多運動。減少外食應酬和糾正不良作息習慣，控制糖鹽攝入，紅肉少吃，多吃雞肉、魚肉等白肉。他建議，相關部門應制定惠民政策，擴展公共體育運動空間，開展肥胖患者健康診療活動，借鑒國外有益經驗，打造健康城市。