熬夜被偷走的壽命，竟能吃回來？
熬夜這個詞，想必你一定不陌生，看比賽要熬，做功課要熬，備考要熬，加班也要熬，熬來熬去，“熬”的是自己的身體，“熬”壞的是自己的健康……
現(xiàn)代人有誰沒熬過夜呢?大家都知道熬夜不好，但有時候“人在江湖，身不由己”。那么，熬夜黨應(yīng)該怎么調(diào)理?中醫(yī)有什么好招嗎?
熬夜=反復(fù)“煎煮”身體
中華文化中有一個詞語“煎熬”，“熬”是反復(fù)煎煮，同樣，熬夜對身體也是一種反復(fù)“煎煮”，“煎煮”著人體的精、氣、神。此時，人如同點燃油燈，熬著熬著，燈油慢慢變少，燈的亮度逐漸減弱，燈油熬完了，燈也該滅了。
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