這6種水果再愛(ài)晚上也不要吃
3、西瓜
西瓜有清熱、解渴、降火、利尿等功效，但是也正因?yàn)槲鞴系睦蜃饔枚灰嗽谒岸喑浴Ｍ砩铣晕鞴先菀讓?dǎo)致夜尿過(guò)多，頻繁起夜而影響睡眠。同時(shí)西瓜中糖分多，對(duì)口腔和減肥并不利。
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