春雨醫(yī)生創(chuàng)始人心梗離世 哪些年輕人易患心梗

他們在平時就可能出現(xiàn)心肌缺血，身體通過建立新的側(cè)支循環(huán)和其他代償方式，已經(jīng)相對“適應(yīng)”了這種情況。青年人多沒有這個過程，一旦發(fā)生心梗，心肌缺血的程度可能更嚴(yán)重，猝死率高。

二是運動時易發(fā)生心梗。現(xiàn)在很多青年人喜愛體育鍛煉，尤其是跑馬拉松、打籃球等劇烈運動，這可能造成不穩(wěn)定的斑塊破裂，形成血栓，引起心梗。

青年人發(fā)生心梗，不僅嚴(yán)重?fù)p害健康，還會影響家庭幸福，因此，更要做好預(yù)防。尤其是秋冬季天氣寒冷，心肌耗氧量增加，影響循環(huán)功能，肉和油脂的攝入也會增加，這些都是誘發(fā)心梗的危險因素。

建議青年人合理安排作息和飲食，不要透支體力，也不要暴飲暴食，保持健康的生活方式，調(diào)整好心態(tài)，能很大程度上預(yù)防心梗。