高血脂降不下來？試試飲食療法
高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。
而飲食療法作為降血脂的第一大法寶，不管是飲食結構還是飲食方式，都能幫助我們控制血脂有很好的輔助效果。
對于一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即“一、二、三、四、五”和“紅、黃、綠、白、黑”。
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