日本公司防過勞死出新招 過勞死前期有什么癥狀

危險癥狀

研究者認為;在以下28項癥狀和因素中占有7項以上即是有過度疲勞危險者，占10項以上就有可能在任何時候發生過勞死.同時在第1項-第9項中占兩項以上.或者在第10項-18項中占3項以上者.也要特別注意，這28項癥狀和因素分別是：

1.經常感到疲倦，忘性大;

2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味

;3.突然覺得有衰老感;

4.肩部和頸部發木發僵;

5.因為疲勞和苦悶失眠

6.有一點小事也煩躁和生氣;

7.經常頭痛和胸悶;

8.發生高血壓、糖尿病，心電圖測試結果不正常;

9.體重突然變化大，出現“將軍肚”;

10.幾乎每天晚上聚餐飲酒;

11.一天喝5杯以上咖啡;

12.經常不吃早飯或吃飯時間不固定;

13.喜歡吃油炸食品;

14.一天吸煙30支以上;

15.晚上10點也不回家，或者12點以后回家，占一半以上;