女性常吃這三款養生粥可防宮寒

          發布時間:2017-01-04   來源:中華康網   
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        女性常吃這三款養生粥可防宮寒

          子宮寒冷怎么辦?宮寒典型癥狀為渾身發胖、月經異常、腰酸腹痛等,嚴重情況下會引起流產或胎兒發育遲緩,因此提醒大家為防止宮寒,平時要注意保暖,避免著涼,月經期間禁止重體力勞動,控制好自己的情緒,下面為大家三款防宮寒養生粥,常吃會起到保健效果。

        宮寒是指女性腎陽不足,寒氣入侵使氣血運行不暢,導致女性出現下腹墜脹疼痛、白帶多、痛經、月經失調等癥狀。調理宮寒,最有效的方法就是通過溫補食療來驅散寒氣,使氣血運行恢復正常。小編給大家推薦3款養生粥,常吃可防宮寒。

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