做好這8件事趕走白頭發！
由于極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白發。
對策：給自己放放假，到郊外去走走，或是聽聽歌，與朋友聊聊天，充分釋放壓力。
吸煙
香煙中的尼古丁正是導致白發蒼蒼的兇手!尼古丁被吸入身體后，血管收縮導致血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
對策：戒煙，刻不容緩。
也有專家認為，白發之所以變黑和吃無關，與心情有關，當自己處于精神緊張狀態時，不妨換個輕松的環境，心境和心情不同了，可能會有影響，可能會導致白發增加，大家不妨試一試。
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