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祛濕,艾灸算是較佳選擇!艾灸首選我們的體質艾條。因為艾條本身就有溫通經脈、理氣祛濕寒的作用,用它灸,可發揮刺激穴位和燃艾溫熱刺激的雙重作用。但高血壓患者或容易上火生瘡、饑餓狀態的人,以及飯后2小時內最好不要灸。
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