男人40歲注意這幾點 夜夜新婚不是夢！
老話總說“男人40一只花”其實也是說明男人一旦過了40歲以后就開始逐漸變老。不光是容顏，連體力和生理上都會出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象。
那么怎么才能早早預(yù)防這一現(xiàn)象的發(fā)生呢？讓我們來聽聽專家的解釋。
首先，要避免攝入高鹽食物，因為含鹽過高的食物會對腎臟產(chǎn)生嚴重傷害，大家都知道，腎臟對于男性來說是相當重要的器官，所以在保護腎臟的首要條件就是避免高鹽食物。
另外，最重要的是保持健康的心情，戒煙、戒酒。男性在出現(xiàn)功能障礙時，首先要克服的就是自己心理的難關(guān)，相信自己一定行，但是對于性生活也要適可而止。另外多運動多鍛煉也是保持身體狀態(tài)一個很好的方法。
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