穿高跟鞋不痛腳的兩個技巧

          發布時間:2017-11-22   來源:中華康網   
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        正確的走路姿勢注意兩個要點:

        第一、走路步幅要小

        穿著高跟鞋走路的基本是“步幅要小”,以不彎曲膝蓋的幅度為好。這是因為當步幅太大時,膝蓋會自然彎曲,身體整體就會向前傾斜,不但走路姿勢不好看,還會讓腳步承受較大的壓力,從而導致腳疼。

        第二、走路時別甩手

        穿高跟鞋時如果甩手走路,不僅看起來沒有美感,還容易讓身體左右搖晃,重心不穩,甚至會導致骨骼的歪斜。建議穿高跟鞋走路時,最好感覺自己的頭,像被天花板釣住一樣,抬頭挺胸著走路,這樣走路看起來就會挺拔而有美感。

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