孕婦喝紅茶注意什么
紅茶是一種常見的茶飲料，平時適當的喝一些，具有溫胃暖胃的作用，還有一定的疏肝解郁和清熱降火的效果，對孕婦來說適當的喝一些，對身體也是有好處的，但是孕婦飲食調養一定要做到適可而止，也就是說任何食物都不能吃得過多，喝紅茶也是如此。尤其不能沏得過濃。
孕婦喝紅茶要注意什么
1.清熱降火、疏肝解郁功效
中醫把孕婦形容為：產前一盆火，產后一盆冰，這表明孕婦屬于燥熱體質。所以，孕婦應該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶（如鐵觀音）、花茶等，這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調經的功效。
2．有保健作用
紅茶屬于全發酵茶類，其茶湯以紅色為主，同時紅茶也有很好的保健作用，一般人都適用，孕婦可以喝紅茶的。
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