煮豆漿不糊的方法

          發布時間:2018-08-01   來源:中華康網   
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        豆漿是我們吃早餐時候的標配,有空坐下來吃的還會來份豆漿泡油條。將油條浸泡在豆香四溢的碗里,然后一口咬下去,胃里都是滿足的。豆漿做起來并不是很難,主要食材就是黃豆。但是值得注意的是,豆漿不好煮,容易煮糊。那么有沒有什么方法讓我們煮的豆漿不糊呢?

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        自己在家煮豆漿的時候,燒了一會豆漿就會撲鍋,如果操作不好還容易糊鍋。今天就來教大家一些煮豆漿的小訣竅,徹底解決糊鍋煩惱。

        一、煮豆漿不糊鍋的小訣竅

        1、放幾?;ㄉ煌ニ樵僦?,不但使豆漿味道更好,還可減少糊鍋機率;

        2、在煮豆漿之前先在鍋里加一點水,然后再放豆漿在鍋里煮。道理很簡單,糊鍋是因為豆漿中的大豆蛋白附著在鍋底上造成的,而加入密度比豆漿大的清水則可使豆漿浮在水面上,豆漿不接觸鍋底自然就不容易糊鍋了;

        3、當生豆漿加熱到80℃~90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆漿已經煮熟,但實際上這是一種“假沸”現象,此時的溫度不能破壞豆漿中的皂甙物質。正確的煮豆漿方法應該是,在出現“假沸”現象后繼續加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失。有些人為了保險起見,將豆漿反復煮好幾遍,這樣雖然去除了豆漿中的有害物質,同時也造成了營養物質流失,因此,煮豆漿要恰到好處,控制好加熱時間。豆漿剛開始“假沸”的時候點一點豆油在鍋里,當然最好是陳油。這個方法主要的目的是防止豆漿撲鍋,我們都知道豆漿最愛在撲鍋的時候糊;

        4、用雙層鍋煮,或改煮為蒸;

        5、先放少量的豆油或菜油倒入鍋里,搖勻一下,用火把鍋熱一下,再將豆漿倒鍋里,就不會糊了;

        6、試先煮豆子再打,然后再煮。

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