脾虛如何調理

脾虛是中醫的一個術語，脾的功能是消化飲食，把飲食的精華運輸全身的功效，如果脾虛會引發一系列的問題，身體就會發生很多的疾病。脾虛的表現癥狀有哪些呢？

1、便秘或者大便稀溏

從消化道上來講，脾虛導致的病癥一般有：食欲不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。

脾虛一般會大便溏稀，不過也可能會出現大便干結、便秘，因為脾虛會導致腸胃缺少動力。

2、肥胖或者消瘦

當脾虛的時候，人會出現全身乏力的情況，并且汗多、氣短。另外會出現眼皮沉重或者是抬不起來的情況，且下肢容易水腫。

身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。而肥胖是因為脾虛生濕，濕氣難以運化，淤積在體內。脾濕肥胖往往是肚子肥胖。