八個戒煙方法讓你煙癮全無
竅門7：選擇無煙環境。享受戶外活動或者去禁止吸煙的場所，例如圖書館、博物館、電影院、商店或者教堂。去餐館吃飯，盡量選擇坐在餐館的無煙區。
竅門8：去看牙醫，去除吸煙留下的牙癍，使您的牙齒保持潔白。
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