身體自帶的“降壓器”

          發布時間:2019-02-28   來源:中華康網   
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        耳朵自帶的降壓器

        在我們的耳朵背后,也就是在我們的外耳廓的背面,由外耳廓外面的上方向下方行走。

        用手仔細的摸,仔細的感知就可以清楚的摸到一條類似于凹溝的部位,這個部位,被老中醫稱之為人體自帶的“降壓溝”。

        聽名字我們就可以了解到降壓溝的威力,不可小覷。

        高血壓的患者,經常按摩一下耳朵上的降壓溝的部位,其實是非常有好處的,因為降壓溝,就適合自己來按摩。

        而且最好的按摩方法,就是由上到下的推,這就可以起到一個非常好的按摩作用。

        但是在按摩降壓溝的時候,不能只按摩一兩下就完事,那是一點用處都沒有的,正確的按摩時間,應該是一刻不停的按摩耳后的降壓溝按摩六分鐘,頻率為每分鐘按摩九十次左右。

        按摩到覺得降壓溝部位發熱了,我們就可以暫時停手,這樣才能達到最好的降壓效果。

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