預防腳臭注意五點

          發布時間:2019-06-21   來源:中華康網   
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        以后防止腳臭就是需要做到以下幾點。

        一、要注意腳部清潔,最好是每天晚上臨睡前都用熱水泡泡腳,即可以防止腳臭也可以幫助提高睡眠質量。同時還要勤換襪子。

        二、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

        三、積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。

        四、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

        五、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。

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