聞這9種香味有益身心
7、葡萄柚：感覺更年輕。研究發現，新鮮柚子味可以讓人感覺自己更年輕，充滿活力。
8、薄荷油：健身更有勁。美國威靈耶穌大學研究發現，薄荷香味可以讓籃球運動員感覺更有活力，速度更快，戰斗力十足且更自信。
9、薰衣草：睡眠更香甜。早期研究發現，薰衣草可以幫助人們進入深度睡眠。英國和韓國近期研究發現，薰衣草花還能幫助緩解輕度失眠。睡前在床頭上噴點薰衣草精油可以讓你睡得更香。
來源：互聯網
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