- 問
- 腎陽虛可以跑步嗎
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384歲
2021-03-21 22:02 瀏覽6980次
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病情描述：
同房時勃起困難，勃起后早泄。中醫(yī)診斷腎陽虛，正在吃中藥。考慮到最近一年運動量好少，就開始跑步。差不多一周夜跑2到3次，每次20分鐘3公里。跑完后，大汗淋漓。看網(wǎng)上說腎虛應該加大運行，但有的說會損害陽氣，請問醫(yī)生可以跑步嗎？
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
腎陽虛是可以跑步的，適當運動鍛煉有利于增強體質(zhì)恢復，腎陽虛容易引起畏寒怕冷，腰膝酸軟，陽痿早泄性功能不好等情況，熬夜喝酒和過度手淫或性生活過度頻繁容易加重。
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指導建議：
可以服用金貴腎氣丸，五子衍宗丸等藥物治療調(diào)理，服藥治療期間節(jié)制性生活和不要熬夜喝酒，平時適當運動鍛煉增強體質(zhì)，保持心情舒暢等。
