- 問
- 幽閉恐懼癥
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20歲
2010-05-11 03:34 瀏覽8011次
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病情描述：
怕黑，屋子小害怕，不敢一個人待著，不敢一個人去廁所！家里沒有人都不敢回家！如果家里沒有人就會坐在那里不敢動！只要是有門的東西就不敢開！ 從小到現在具體不知道什么時候
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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這種情況屬于預發害怕，性格作用較大，不像通常幽閉恐懼癥需要藥物治療，只要適當心理治療。 心理治療最適合的是認知治療+滿灌療法。 滿灌療法就是在醫師監督下，讓你在幽閉環境里呆上幾小時，讓你徹底情緒爆發出來，以后就不會怕了，當然這是在治療一個階段后的事了。 認知治療就是勸說，比如，“我現在跟您說幽閉，無非就是怕鬼或未知怪物等。但不應該怕鬼，反而應該希望有鬼。因為有鬼，就說明有靈魂、有來世等，而靈魂不滅。而真正可怕的真的沒有鬼。大家幾十年死后，就真的就死了。所以沒必要怕鬼。” 經過這樣幾個療程，幽閉的治療還是不困難的。
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你還是要注意這是屬于性格等導致的癥狀 指導意見 所以還是要注意看中醫辨證治療的，所以還是要注意及時的看心理醫生是必要的
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幽閉恐懼癥是對封閉空間的一種焦慮癥。是一種心理疾病。 指導意見 可以采取一些解釋性的心理療法，或采用一些抗焦慮的藥物加以治療。多與外人交流，增強自信心
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該患者的幽閉恐懼癥的產生主要基于以下方面的因素首先是生物因素，如遺傳因素等，其次就是心理方面的因素，這主要與患者的人格特征有關，如患者性格偏內向，膽小，不自信，多疑，羞怯等，此外社會因素如家庭教養方式等，如父母從小在各方面對患者嚴格要求， 教育方式教條化等，這些方面只要其中一種過于強烈都有可能造成患者的相應的癥狀表現。 指導意見 可以從以下幾個方面緩解這種恐懼癥狀 1、積極的自我暗示，每次一個人回家的時候，可以在心理默默地暗示自己沒什么可怕的，***，大膽一點，再大膽一點，不用擔心，用不著害怕，我是勇敢的。等等 2、在自己感到害怕的時候，拿出一張紙和筆，在紙上畫出自己害怕的程度有多強烈，在旁邊相應地寫上自己此刻害怕的原因以及給自己寫一些鼓勵性的話語，閉眼，呼吸放松，默念這些話語，過一段時間后，再在紙上畫出自己此刻的害怕程度，或許你會發現自己的恐懼程度減輕了，這樣持續幾次，最后你的恐懼程度將逐步減輕 3、找一個時間，想象自己在最恐怖的情況下的內心感受，在此同時，閉上雙眼，放一些柔和優美的音樂，深呼吸，放松，再深呼吸，再放松，在心里告訴自己沒什么可怕的，是自己太緊張罷了。加油，你是堅強的。這樣，當你可以在最恐怖的時候都能夠做到放松不害怕時，一切問題都解決了
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你好，根據你的描述考慮可能是小時候遇到過什么事情造成的心理陰影或者是看到什么恐怖的電影或者場面而導致的恐懼害怕心理，這主要是心理性的疾病，而從中醫方面考慮屬于心膽氣虛。 根據你的情況，建議在自我的心理調節的同時，配合藥物治療，建議選擇中醫治療調理，根據病人具體病情分類治療，根據年齡，體重選擇用藥，標本兼治安全副作用小還可以養心安神， 效果理想，能避免西藥的不良反應
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您好您的癥狀較重，除了自我調節，最好到專門的心理門診進行治療。此病的發生與之前的經歷，性格等多種因素有關。 指導意見 建議您加強自己的意識，了解到以上物質不會有任何的危險，非常安全。也可以在家人的陪同下不斷的鍛煉，循序漸進的改善，最好還是到心理門診，在醫生的指導下制定改變的計劃，嚴格的執行及改善。祝健康愉快！
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