- 問
- 香港大學深圳醫院治療失眠怎么樣
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25歲
2013-09-11 11:47 瀏覽7487次
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病情描述：
以前偶爾有過到了晚上睡不著精神很好的經歷,現在是經常的晚上睡不著,明明自己已經很累,但是精神卻是出奇的好,沒有辦法只有去看電視,上網,玩游戲,本以為忙活一會能有睡意,誰想不知不覺就天快亮了,白天上班沒辦法只有吃白加黑硬撐著,老這樣不是辦法,過不了多久我估計我會死掉，女朋友跟我說去香港大學深圳醫院看看
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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急性應激因素或環境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛生習慣，精神障礙都是會導致失眠的指導意見一般的話治療方案是可以采用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,指導意見 建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態. 可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,指導意見并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
