- 問
- 抑郁癥的患者可以采用食療的方法嗎？
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29歲
2014-10-13 17:16 瀏覽10013次
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病情描述：
我姐姐因為婚姻的失敗.現在整天心情都特別不好。我帶他看了心理醫生，醫生說是得了抑郁癥了，但是我姐姐挺抵抗治療的，我也不敢給他吃什么藥？用食療的方法可以嗎？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好不要單一的認為只有吃藥才是對治療抑郁癥的最好方法，治療的方法多種多樣，我們也可以通過日常飲食中的搭配來適當調節，緩解癥狀：抑郁癥患者的食療方法一、失眠：睡前吃蘋果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯熱牛奶等都有助于睡眠
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