- 問
- 朋友得了抑郁癥怎么辦？
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20歲
2012-12-08 12:58 瀏覽6639次
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病情描述：
朋友最近和男朋友分手了，情緒很低落，不笑也不哭，和她說話也總是無精打采，甚至有時候聽不到外界的聲音，都不知道在想什么。有時候聽著聽著音樂就流眼淚了，弄得大家很擔心。不知道是不是抑郁癥
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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朋友最近和男朋友分手了，情緒很低落，不笑也不哭，和她說話也總是無精打采，甚至有時候聽不到外界的聲音，都不知道在想什么。有時候聽著聽著音樂就流眼淚了，不知道是不是抑郁癥。指導意見不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫生商議。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你注意平時讓她保持心態平和，快樂的心態能使人體神經系統的興奮水平處于最佳狀態，聆聽舒緩音樂，盡量不要聽悲傷的音樂，感覺被煩惱包圍的時候，不妨到戶外踏踏青，散散步，或者進行一些力所能及的運動項目。
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。指導意見建議注意飲食和運動
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導意見 心理治療的目的就在于使心理恢復平衡，進而達到身體的陰平陽秘。抑郁癥患者在用藥物治療的同時，絕不可忽視心理治療，心理治療的方法很多，抑郁癥需要什么樣的心理治療，從臨床治療的30例抑郁病人反饋回來的情況來看，心理三步療法，適應所有抑郁癥病人，并有卓效。 第一步，引導消氣法。 抑郁癥屬于中醫郁證范疇。“郁”有氣、積、滯等不同含義。凡情志不舒而成郁者，始起于“氣結”，故名“氣結病”。 。 第二步，醫患互動抗抑郁
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