- 問
- 強迫癥怎樣做才能徹底治愈?
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34歲
2015-03-13 05:27 瀏覽6111次
病情描述:
晚上實在要睡覺了,卻突然想到一些事情而睡不著,你越是強迫自己不想,就越想,感覺自己頭會爆炸。現在甚至怕睡覺了。沒有接受治療,睡眠強迫癥怎么治療?想得到怎樣的幫助:睡眠強迫癥怎么治療?
- 答
你好,睡眠強迫癥是屬于心理疾病,是需要選擇自我放松以外。選擇服用1烏靈膠囊,有補腎健腦,養心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經衰弱見上述癥候者。

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2015-03-13 02:59
- 答
你好,有所想,必有所緣,想不想這個事了,只能通過轉移注意力來做到;就是想其他的來代替它;而不可能是命令的。要求自己不想這事了,其實就是在告訴自己的大腦“我要想這事”,南轅北轍的做法呀。強迫癥治療需要時間長一些,有心理治療和藥物治療兩種,需根據具體病情選擇,藥物臨床上一般采用中醫中藥治療,辨證論治,調理氣血,滋陰補腎,堅持系統治療,治療效果很好。建議你放松心情,不要給自己太大的壓力,睡前看一些平時不喜歡的書籍,聽聽輕音樂,實在不行,可以考慮服用藥物治療。要求過高,要求不合理,實際就是在給自己制造煩惱。可人們卻往往忽略自己的想法和做法的問題,只說客觀的原因。

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2015-03-13 05:46
- 答
您好,從您所說的資料來看,您是有強迫癥的傾向,主要是強迫思維指導意見:強迫癥是一種心理疾病,最好的治療方式是心理咨詢與治療,以免影響您的生活,也可以適當的自我調整,比如說轉移注意力,接納自我,順其自然等,當然最好是在專業的心理咨詢師指導下進行

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2015-03-13 06:56
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