- 問
- 抑郁癥想康復有哪些方案?
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78歲
2015-04-27 04:11 瀏覽5770次
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病情描述：
我爺爺今年都快八十歲的人了，竟然得了抑郁癥，家里不愁吃穿，沒什么壓力的，不知道怎么回事啊，家里人都很擔心，想幫爺爺治病，現在想了解下這個抑郁癥病人要怎么調整自己的生活狀態？想得到怎樣的幫助：請問抑郁癥的自我治療都有哪些？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態.心理咨詢師主要靠發掘心理誘因進而排除達到治療目的,前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內心會很痛苦，但是只要堅持一段時間后，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
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