- 問
- 抑郁癥有哪些好的方案
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48歲
2015-04-27 03:19 瀏覽5778次
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病情描述：
我最近工作壓力大，一天忙的頭疼的厲害，愛和單位人發脾氣，心情郁悶，打不起精神，晚上失眠多夢。我懷疑我是得了抑郁癥，我想了解一下引起抑郁癥的病因都有哪些要如何治療才好？想得到怎樣的幫助：請問抑郁癥的病狀是什么都有哪些的表現？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。
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