- 問
- 抑郁癥什么辦法能夠治療才好?
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23歲
2015-03-22 07:10 瀏覽9209次
病情描述:
我經常無緣無故掉眼淚,眼神呆滯,語言少,每天不想動,睡在床上,有惡心,食欲不好,手發抖的癥狀,去看醫生是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:出現了抑郁情緒怎么辦?
- 答
你好,如果遇到了不開心的事情,不要一個人的憋在心里,要說出來,可以和家人朋友溝通,一起找尋問題的解決方法,否則長時間壓抑在心里會對心理健康非常不好。平時多參加寫戶外活動,多參加些娛樂活動,這樣對我們的心理健康很有好處,可以讓我們保持身心健康的快樂發展,可以讓我們保持好心情。

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2015-03-22 03:29
- 答
你好,根據你的描述分析,時時刻刻的關心,讓他感覺到家的溫暖和親人的愛,因為抑郁的人一般都是受到過打擊或有什么心結一直在心底不肯說出來,所以家人的關心和保護是非常的重要,不要讓他們感覺自己被遺忘了。調整好他的生活作息時間,不可以過于貪睡或者過于勞累,定時休息吃藥,并疏導心理,讓其對生活產生信心,并且從根源上找到其抑郁的原因,竟然的多溝通,多陪伴,讓期在好的生活作息時間,調整好身心。建議去專科醫院檢查清楚,早治療,免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

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2015-03-22 06:47
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