- 問(wèn)
- 抑郁癥病人應(yīng)該如何放松心情？
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21歲
2015-03-29 02:40 瀏覽6097次
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病情描述：
我因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)候沒(méi)有考好，現(xiàn)在得了抑郁癥了，這個(gè)病一直都特別的困擾著我，因?yàn)橛械臅r(shí)候我特別的不開(kāi)心，而且想不出什么能讓自己開(kāi)心的事情，抑郁癥病人應(yīng)該如何放松心情？想得到怎樣的幫助：抑郁癥病人應(yīng)該如何放松心情？
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- 產(chǎn)前抑郁癥？ 別那么想，越想越有的，放松心情會(huì)好的
- 產(chǎn)前抑郁癥？ 盡量放松心情，多出門走走，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
- 產(chǎn)后6個(gè)月，難道我得了抑郁癥？ 最好去醫(yī)院檢查一下，放松心情
- 產(chǎn)后6個(gè)月難道我得了抑郁癥？ 有些人會(huì)而會(huì)影響胎兒所以要放松心情
- 得了抑郁癥的人要怎么放松心情？
- 產(chǎn)前抑郁癥？ 盡量放松，到戶外走走，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，相信自己
- 我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥？ 那應(yīng)該就是需要調(diào)整心態(tài)放松壓力
- 產(chǎn)前抑郁癥？ 多出去散散心，適當(dāng)動(dòng)動(dòng)，讓自己放松下來(lái)
- 產(chǎn)前抑郁癥？ 自己放松點(diǎn)，多到大自然里去
- 抑郁癥的，怎么放松？
- 抑郁癥的人，應(yīng)該怎么放松？
- 導(dǎo)致產(chǎn)前抑郁癥的原因有哪些呢 找個(gè)過(guò)來(lái)人多陪陪他多和她交流，讓她放松下來(lái)就好了
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁這種心病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試舒肝解郁膠囊或苯二氮卓類(安定類)藥物等，但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。ju
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-29 03:13
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！不要壓抑自己的情緒，抑郁癥是很正常的病癥，它是人的本能，是長(zhǎng)期壓抑導(dǎo)致的結(jié)果。不必慌亂。換了別人別人也一樣。最好尋求專業(yè)的心理醫(yī)生，調(diào)養(yǎng)生息，停止工作，做一些自己喜歡的事情。周圍的環(huán)境，家里人要理解支持。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-29 03:20
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你平時(shí)應(yīng)該多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮笑口常開(kāi)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人- 2015-03-29 05:59
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