- 問
- 抑郁癥狀該如何去除
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35歲
2015-03-29 05:29 瀏覽5439次
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病情描述：
最近一段時間總是感覺自己的狀態不太對勁，自己總是感覺容易疲憊也不愛和別人講話，總是喜歡把自己一個人關在房間里，去醫院咨詢過心理醫生醫生說這廝抑郁的癥狀，抑郁癥狀該如何去除想得到怎樣的幫助：抑郁癥狀該如何去除
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的軀體癥狀頭痛該如何消除？調節一下自己的情緒，平時生活上中應注意多吃富含蛋白質的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶及大豆，可以有效的改善情緒，睡前避免飲濃茶、喝咖啡。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好抑郁癥主要是由于大腦神經功能紊亂導致的自己平時要多與家人朋友溝通交流多參加社交活動要是不能緩解建議到醫院診治
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