- 問
- 抑郁癥怎樣醫(yī)治?
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23歲
2015-04-29 05:36 瀏覽4025次
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病情描述：
最近都很久了,天天抱怨不舒服,心情一直是難以恢復(fù)開朗的,真的是不知道怎么了,經(jīng)常無緣無故掉眼淚，眼神呆滯，語言少，每天不想動，睡在床上，有惡心，食欲不好，手發(fā)抖的癥狀，去看醫(yī)生是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎樣醫(yī)治才能徹底康復(fù)？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果遇到了不開心的事情，不要一個人的憋在心里，要說出來，可以和家人朋友溝通，一起找尋問題的解決方法，否則長時間壓抑在心里會對心理健康非常不好。平時多參加寫戶外活動，多參加些娛樂活動，這樣對我們的心理健康很有好處，可以讓我們保持身心健康的快樂發(fā)展，可以讓我們保持好心情。
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