- 問
- 抑郁癥的治療要注意怎么飲食?
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40歲
2015-05-09 07:48 瀏覽6335次
病情描述:
我老是愛發脾氣,而且經常情緒不穩定,老是心情郁悶,喜歡胡思亂想,什么都往壞處想,覺得人生很悲觀,去醫院檢查,醫生說是抑郁癥,給我開了藥物調理。想得到怎樣的幫助:抑郁癥的治療要注意怎么飲食?
- 答
你好,抑郁癥的飲食原則1、高蛋白高纖維高熱能為主:長期的失眠使你消耗大量的能量,及時補充營養有利于疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。2、補充足量的水分:維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進體內有害物質的排泄。3、辛辣腌熏食物忌過量:忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物。

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2015-05-09 07:56
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