- 問
- 強迫癥患者平時該注意哪些??？
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30歲
2015-05-14 06:18 瀏覽9277次
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病情描述：
我是患有強迫癥的，也許就是不自信才這樣的吧，做什么事情就是情不自禁的會重復(fù)很多次，檢查很多遍的，這樣長期的就形成了這樣的癥狀了，現(xiàn)在是怎么辦好呢？想得到怎樣的幫助：強迫癥患者平時該注意哪些啊?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！要及時的對癥治療，強迫癥屬于心理性疾病，也很容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，要自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣。
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