- 問
- 出現抑郁癥的問題需要注意飲食嗎?
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30歲
2015-05-30 07:46 瀏覽8350次
病情描述:
得了抑郁癥的疾病了,我總是提不起任何的好心情,現在總是有想死的想法,感覺自己活著真是夠了,對什么事情都沒有好的心情,而且還總是脾氣很大的,做什么事情都不想動腦子。想得到怎樣的幫助:抑郁問題出現了要注意飲食嗎?
- 答
你好,1、高蛋白高纖維高熱能為主:長期的抑郁使你消耗大量的能量,及時補充營養有利于疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。2、補充足量的水分:維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進體內有害物質的排泄。

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2015-05-30 06:57
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