- 問
- 怎樣消除強迫癥？
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65歲
2015-06-04 06:35 瀏覽7298次
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病情描述：
我每天出門的時候總是看門鎖好了沒有，洗手的時候都要用兩次以上的肥皂，我這是不是強迫癥呢？每天都顯的神神叨叨的，希望消除強迫癥，恢復正常的生活狀態。想得到怎樣的幫助：怎樣消除強迫癥？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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心理分析：您好！根據您的癥狀描述，初步診斷為強迫癥。通過有效的心理調適，會得到一定的改善。心理指導：1.放下完美主義的思想，對自己要求不要過于嚴苛，否則會加重強迫癥狀。2.平時心中有煩惱有壓力，要及時排解掉，不要有積壓。可以考慮找親朋好友傾述，或去運動，或大聲唱歌。
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