- 問
- 抑郁癥患者時該怎么做好呢？
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32歲
2015-07-13 01:38 瀏覽5112次
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病情描述：
我最近也不知道怎么了，心里突然就覺得很不舒服，心里有問題也不好意思和別人說，睡覺睡的很不好，失眠了，甚至很多時候思維都松弛不集中，很不想說話，有時候心情很煩躁。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者是需要注意什么呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，建議最好先去除心理因素，才能達到根治。不要服用避孕藥等藥物，另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.飲食應注意多服用清淡富于營養食物，注意膳食平衡。
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