- 問
- 抑郁癥病人在日常生活中要怎么做好呢？
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32歲
2015-05-11 06:02 瀏覽6393次
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病情描述：
最近家里發生了好多的事情，就導致我的心情一直都不好，總是感覺特別的煩，工作都不想做，整天睡不著覺也吃不下飯得，也不愿意與人交流，感覺很壓抑，去看醫生說是得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥病人在日常要怎么做？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者在治療的同時還要注意的是：在日常生活中，要時刻保持心情的愉快，沒事的時候多聽聽自己喜歡的音樂，放松一下自己的心情；多出去走走，呼吸一下室外的新鮮空氣。
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