- 問
- 抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀？
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38歲
2015-07-19 01:17 瀏覽9674次
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病情描述：
我最近一段時間總是情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性等癥狀，有時還自責自罪，飲食差，睡眠差，有時還會出現自殺的念頭等行為，去檢查說這是抑郁癥的原因，不知該怎樣才能調理好呀。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發抑郁的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
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