白芥茶茶療食譜
1、蒼術(shù)白芥茶
[材料]蒼術(shù)5g、白芥子3g、綠茶3g。
[做法]用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
[功效]祛痰濕，通經(jīng)絡(luò)。
[用途]痰濕阻遏，經(jīng)絡(luò)不利所致肢體屈伸不利、麻木。
[來(lái)源]傳統(tǒng)藥茶方。
2、辛味萵苣
[材料]去皮萵苣200克，白芥子粉10克，杏仁6克。
[做法]將萵苣切成條，白芥子粉用開(kāi)水燜好，杏仁泡透去皮切成末。然后將萵苣、杏仁末、燜好的白芥子粉放在一起，加入香油及味精，調(diào)拌均勻即可。
[功效]利氣化痰，潤(rùn)腸止咳。
[用途]急、慢性支氣管炎及便秘。
[來(lái)源]來(lái)源于《中國(guó)藥膳大全》
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