藏紅花泡腳的用法用量和功效作用及副作用

藏紅花泡腳的用法用量：

以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時泡腳即可，也有醫生認為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點。如果用來泡腳是很大的浪費喲。建議采用一般紅花煎水后泡腳，每天一次，每次20克左右即可。其活血通絡作用并不低于使用藏紅花。一般泡腳要30分鐘，水溫在50度為好。

藏紅花泡腳的作用功效：

降低血壓、軟化血管、通筋活絡，能有效提高免疫力，改善睡眠質量。使用藏紅花足浴液通過沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經細胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉化引起肌體整體藥理效應，進而起到全面改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。

藏紅花泡腳的副作用：

一般沒有副作用，若有不適癥狀，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。