孕婦可以吃核桃皮嗎

有些孕婦患有牛皮癬等皮膚炎癥，而核桃皮正是這些炎癥的克星。有些孕婦擔心使用或服用核桃皮會對胎兒產生影響，其實這種擔心完全是多余的。據介紹，核桃皮屬于純天然的物質，外用對胎兒是沒有任何影響的。

如果是內服的話，一般也沒有太大問題;不過由于新鮮的核桃皮呈綠色，味苦口感差，服用的時候最好將其去掉。

核桃皮食用注意事項

相信很多人吃核桃的時候會忽略這層皮，但這層皮也是精華哦。所謂的核桃皮就是核桃仁中間夾得那一層東西，大家下次吃核桃的時候最好不要將其去掉。

其實吃核桃皮也沒什么要注意的地方，反倒是吃核桃時要注意，一次吃3-5個就OK了，不要狂吃。

最后，媽網百科給大家介紹怎么挑選和保存核桃吧!一起來看看。

核桃個頭越大越好，同等個頭看外皮，表皮無論發黃還是發白，顏色越正品質越好。兩個相同核桃，表皮暗淡無光澤的，質量相對較差。

選核桃很重要，保存核桃同樣重要。最好把它們放在避光陰涼的地方，這樣才能保持口感，保存好的最多可以放一個月。假如受潮了，可以放在微波爐里熱一下，但味道會有所影響。如果是盛夏，核桃一般只能存放1-2個月，久了會影響口感。