麥冬怎么吃效果好

發(fā)布時(shí)間：2016-04-13   來源：中華康網(wǎng)   
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既然麥冬有這么好的功效，那我們是不是能常常的食用麥冬呢?其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的，總體來說，麥冬是一種養(yǎng)生中藥，而每一種藥物都有它的治療效果，所以我們需要根據(jù)我們的身體情況進(jìn)行服用，下面，我們來了解一下。

01麥冬粥

麥冬15克，粳米50克。將麥冬加水煮米成粥，早晚當(dāng)飯食。食時(shí)可加少許糖調(diào)味，有潤(rùn)肺止咳之功效。適用于肺燥干咳無痰等癥。

02山楂麥冬茶

山楂、麥冬各25克。加水1千克煎煮后，分次飲用。能健脾消食、生津止渴。 四、竹葉麥冬茶：新鮮竹葉10～15張，麥冬6克，綠茶l克。先將竹葉、麥冬洗凈切片與茶同放杯中，用沸水沖泡，加蓋溫浸10分鐘后再飲。能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津，有補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)的功效。

03麥冬竹葉粥

麥冬30克，炙甘草10克，竹葉15克，粳米100克，紅棗6枚。將麥冬、炙甘草、竹葉水煎取汁，人粳米、紅棗共煮粥。有清熱解暑、益氣和胃之功效.適用于暑熱口渴、氣短乏力、不思飲食等癥。

04枸杞麥冬飲

枸杞子、麥冬各15克。上述品種煎水代茶飲。能益腎通絡(luò)。適用于舌短不語，足痿不行，或偏癱，或半身不遂，舌淡紅，脈細(xì)弱。

05麥冬蓮子茯苓糕

麥冬、茯苓、蓮子各400克，桂花、白糖各適量。先用溫水浸泡蓮子，并去皮去心，茯苓切片;蓮子、茯苓、麥冬混合在一起，研成細(xì)粉，拌入桂花、白糖，注入適量清水，制成糕坯，入籠蒸熟。當(dāng)點(diǎn)心服食。可補(bǔ)脾寧心。

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