孕婦能吃砂仁嗎

我們都知道，孕婦在孕期中的飲食需要特別注意，尤其是在用藥方面，一般情況下，能夠不用藥就可以利用人體自身的機能來抵抗疾病的話，孕媽媽們都會堅持不用藥。春砂仁屬于一種中藥材，我們也不建議準媽媽們在孕期中服用中藥，不過砂仁也可以加在飲食中來進行日常的保健，那么，孕婦能吃砂仁嗎？

孕婦能吃砂仁嗎

砂仁是安胎的好藥材，在明代萬歷年間的《藥鑒》稱春砂仁為安胎之妙品。妊娠嘔吐，胎動不安，妊娠腹痛，先兆流產，中醫生的處方中少不了春砂仁，因其為安胎行氣，寬中降逆的妙藥。但陽春人更喜用砂仁的根，一來沒有砂仁濃烈的味道，易于入口，二來砂仁根安胎的效果比砂仁好，人們習慣取其根煲雞，味道甘美且療效確實。

但是，如果不是出現孕期中的嚴重不良癥狀，一般孕媽媽們不會選擇服用中藥來安胎，我們現代的觀念是在孕期中均衡飲食來保證胎兒和母體的營養攝入滿足要求，即可達到養胎的目的，因此更多地，我們會采用春砂仁來加入到日常的飲食中，來起到安胎保健的作用。

砂仁的功效與作用

砂仁是中醫常用的一味芳香性藥材。砂仁味辛，性溫;歸脾、胃、腎經，可化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎等，對人體非常有益處。除此之外，砂仁的功效與作用還有以下幾點：

1、砂仁辛溫行散，芳香化濕，主入脾胃，為化濕和中醒脾要藥，兼有安胎之功。凡中焦濕阻氣滯，及胎動不安等癥，均為常用之品。

2、砂仁對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛有特效。平時經常食用則有養胃健脾，暖肺養腎的保健作用。

3、砂仁還可用于脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食，多與陳皮、木香同用。此外，對妊娠嘔吐、胎動不安亦有緩解的幫助，多與補氣血、補腎藥同用。