檸檬草能不能泡水喝

檸檬草的食用方法多種多樣，其中最廣為人知的就是用做菜式調(diào)味料。作為東南亞菜式的一大特色，檸檬草因?yàn)榫哂歇?dú)一無二的檸檬清香，淡爽的香味讓它成為備受歡迎的調(diào)料品。

檸檬草主要用作打碎后作調(diào)料，或者和其他香料一起混合腌制肉類、海鮮等，由此為食物增加香味，常應(yīng)用于海南雞飯、泰式冬陰功湯等東南亞菜式。

檸檬草能不能泡水喝

日常生活中可以用檸檬草泡水喝，也是一種健康飲品。由于檸檬草茶香氣宜人，直接含在口中還能生津止渴。

日常飲用方法

1、用沸水先溫?zé)岵鑹亍⒉璞?，然后倒掉，將其瀝干。

2、把5克左右的檸檬草，裝入溫過的壺中，再次注入沸水，檸檬草香會隨著沸水慢慢飄散開來。

3、按照先注入沸水，再放入檸檬草的順序，不僅能維持茶色，保有茶香，也能令其更耐泡。有條件的話，使用透明精致的茶壺會讓茶色更美，也能令心情愉悅。

4、放置大約3分鐘后再飲用，可以令茶香更好地融入在水蒸氣中，留在唇齒間。

5、沖泡第二次的時(shí)候需要靜置大約7分鐘，而第三次大約要10分鐘左右。

6、泡茶間隙最好將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變味，而且適時(shí)取出，也能檸檬草香味持續(xù)時(shí)間更長。

檸檬草的功效與作用

檸檬草有緩解腹脹腹痛、消暑解渴、健脾健胃、利尿解毒等功效。其含有大量的維生素C，是健康養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏的理想補(bǔ)品。下面就簡單介紹一下檸檬草的功效與作用。