酸棗糕孕婦能吃嗎

酸棗糕，選用閩北特有的天然野生酸棗為原料,采用傳統方法,手工制作。口感純正,嚼感很Q。野酸棗含有豐富的黃酮、維生素C、果酸、有機酸、氨基酸、鈣、鐵、鋅、鉀等營養成份。酸棗糕不加任何色素和防腐劑，是純正天然的營養健康休閑食品。可是你知道孕婦能吃酸棗糕嗎？

酸棗糕孕婦能吃嗎

可以，《本草綱目》中載：“棗核燒后，研成粉治脛瘡。”棗樹皮入藥可治眼疾。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦。

婦女產后常吃大棗，可得到多種補益，身體及時恢復健康。嬰幼兒吃棗泥，有利于發育成長，啟迪智慧。老年人吃紅棗，可頤養天年，返老還童。

野酸棗的功效與作用

1、提高免疫力：野酸棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

2、降低膽固醇：經常食用鮮野酸棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。

3、壯骨：野酸棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏松，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

4、養陰補虛：對病后體虛的人也有良好的滋補作用。

5、祛脂降壓：所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效。

6、還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。