12歲小孩喝菊花茶好嗎

據我所知，菊花茶對人的身體十分的有好處那是不可置疑的，很多的老人或者中年人都喜歡在茶余飯后來一杯菊花茶，因為其對防干眼，很有效，現代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼黃山貢菊，健康的重要物質，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處，但是有誰知道對于一個12歲小孩喝菊花茶好嗎?

菊花有野菊、家菊，家菊，清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕，久服利氣，輕身耐勞延年?！毙枰⒁獾氖?，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。所以小兒平時盡量不要食用，但是上火時，夏天高熱天氣時可適當食用

通過介紹我們知道小孩子是不適合喝菊花茶的，菊花茶的用途還有很多，如果我們在夏天經常被蚊蟲叮咬的話，可以用一些野菊花，雖然大家都知道菊花茶的敗火的效果是很好的，但是大家還是要選擇適合自己的菊花茶。